pesquisas
* vitaminas A
* vitaminas B
* vitaminas C
* vitaminas D
* vitaminas E
horta
- Estão fazendo as semeaduras.
- Regando as sementeiras.
- Arrumando os sombretes da horta.
- Organizando os canteiros.
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quinta-feira, 17 de novembro de 2011
quinta-feira, 10 de novembro de 2011
importância e beneficios do consumo devejetais.
Variar o consumo dos legumes é importante, porque alguns legumes são ricos em determinados
nutrientes, enquanto outros possuem outros tipos de nutrientes, e varindo há maior
possibilidade de ingerir nutrientes diferentes e em quantidades adequadas.
alguns legumes podem ser consumidos crus ou cozinhados, como a cenoura o pimento e o aipo,
enquanto que outros, como a beterraba, são tradicionalmente consumidos cozinhados.Podem ser
comsumidos numa grande variedades de formas, como parte de refeições, aperitivos ou
em forma de sumo.O conteúdo nutricional dos legumes varia consideravelmente, embora contenham geralmente uma pequena percentagem de proteínas e de gorduras, e uma percentagem elevada de vitaminas, dietéticos minerais, fibras e hidratos de carbono. Muitos dos legumes contêm também fotoquímicos, compostos fundamentais para a saúde do organismo com características antioxidantes, anti bacterianas, anti fúngicas, anti virais e anti cancerígenas.
nutrientes, enquanto outros possuem outros tipos de nutrientes, e varindo há maior
possibilidade de ingerir nutrientes diferentes e em quantidades adequadas.
alguns legumes podem ser consumidos crus ou cozinhados, como a cenoura o pimento e o aipo,
enquanto que outros, como a beterraba, são tradicionalmente consumidos cozinhados.Podem ser
comsumidos numa grande variedades de formas, como parte de refeições, aperitivos ou
em forma de sumo.O conteúdo nutricional dos legumes varia consideravelmente, embora contenham geralmente uma pequena percentagem de proteínas e de gorduras, e uma percentagem elevada de vitaminas, dietéticos minerais, fibras e hidratos de carbono. Muitos dos legumes contêm também fotoquímicos, compostos fundamentais para a saúde do organismo com características antioxidantes, anti bacterianas, anti fúngicas, anti virais e anti cancerígenas.
atividade do dia 10 de 2011
* montar grupos para produzir cartazes com enformações sobre a importância do consumo de vejetais para a saúde.
* os vegetais são importantes fontes de fibras que auxilia as funções intestinais e de vitaminas que melhoram a atividades de varios orgãos do nosso corpo.
* os cartazes seram fixados no refeitório e nos coredores da escola.
* os vegetais são importantes fontes de fibras que auxilia as funções intestinais e de vitaminas que melhoram a atividades de varios orgãos do nosso corpo.
* os cartazes seram fixados no refeitório e nos coredores da escola.
quinta-feira, 3 de novembro de 2011
DIÁRIO
- 20 de uotubro de2011
- formação de grupos de trabalho:pesquisqa e produção.
- quem participa de cada grupo?
- visita ao local da horta.
- fotos.
- limpeza da área da horta
- pesquisas dos questionários
27 de uotubro de 2011
- estã fazendo sementeras
- montando os canteros
- estã fazendo as sementeiras, com caixa de leite, cortadas ao meio e com pregadores
quinta-feira, 27 de outubro de 2011
criação do blog
este blog foi criado como forma de documentar semanalmente ...
o desenvolvimento das oficinas ambientais da escola timbaúva.
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